Zajdon Csenge vagyok, gyógytornász fizioterapeutaként végeztem a Pécsi Tudományegyetemen.
A sport és a segítő szakma ötvözetét találtam meg ebben a hivatásban, mely során minden egyes páciens számára a legmegfelelőbb, személyre szabott kezelést biztosítom.
Különös figyelmet fordítok arra, hogy az alkalmak során mindig az egyéni igényeket és szükségleteket vegyem figyelembe.
Célom, hogy segítsek a pácienseimnek a fejlődésükben, miközben figyelembe veszem az ő saját tempójukat és sajátosságaikat.
Fő fókuszomban a gerincferdülés, a tartáshibák és egyéb mozgásszervi problémák állnak.
Ezek kezelésére és rehabilitációjára helyezem a hangsúlyt, különös figyelmet fordítva a legújabb módszerek alkalmazására.
A falmászás különösen hatékony módszer, mivel nemcsak a testet, hanem az elme működését is fejleszti.
A falmászás jótékony hatása segít javítani a testtartást, erősíti a törzsizmokat, fejleszti az egyensúlyt és a koordinációt, miközben egyensúlyba hozza az izomzatot és a gerincet.
A mászás során a test minden részét mozgásba hozza, miközben a terhelés fokozatosan és kontrolláltan történik, elkerülve a túlterhelést és a sérüléseket.
Az órák során a célom, hogy minden résztvevő a saját tempójában fejlődhessen, és a különböző mozgásformákat, kihívásokat játékos formában végezve érhessük el a legjobb eredményeket.
A falmászás ideális eszköze annak, hogy a sérült vagy gyengébb izmokat erősítsük, miközben a testtartás és a mozgáskoordináció is jelentős fejlődésen megy keresztül.
Továbbképzéseim során olyan módszereket sajátítottam el, amelyek segítenek abban, hogy a legmegfelelőbb és leghatékonyabb kezelést kínáljam.
A következő tanfolyamokon vettem részt:
- Schroth terápia gerincferdülés és tartáshibák kezelésére
- Fascia Disztorziós Modell
- Kinesio-tape
- Életmód és táplálkozástanácsadó tanfolyam
- Gerincspecifikus mászóterápia tanfolyam
Elérhetőségeim:
06203851465
zajdon.csenge@gmail.com
