Edzők

Jóga

Vinyasa-Flow jógaoktatóként a dinamikus jógát képviselem, áramló mozgásban fejlesztjuk az erő és a rugalmasság összhangját, az aktív kikapcsolódást. Óráimon a Vinyasa-flow, Ashtanga, Hatha és Akrojóga elemeinek kombinációjával találkozhatsz, célom, hogy jól érezd magad testben és lélekben is! Magán és kiscsoportos órakat tartok általában, de rendezvényeken is részt szoktam venni, például vitorlásversenyek jógaoktatójaként!